葛城山
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トレーニング日誌
2005年度
2004年度
2003年度
2002年度
2001年度
2000年度
1999年度
大会成績
第9回大阪・淀川マラソン
第16回赤穂トライアスロン
第25回篠山ABCマラソン
第24回奈良大仏マラソン
第24回篠山ABCマラソン
第23回篠山ABCマラソン
2002福知山マラソン
2002赤穂トライアスロン
第22回篠山ABCマラソン
1999尼崎国際マラソン
よもやま(四方山)
マフェトン理論
宮塚英也
八尾彰一
有森裕子
トライアスロン・マラソンのトレーニングコース紹介
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■ 2001.5.5. 曇り
ゴールデンウィークではつつじは少し早かった
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